في تصنيف مواد دراسية بواسطة

الانزلاق الصحيح من الجري، من الجدير بالذكر أن ممارسة الرياضة من الأشياء المفيدة صحيا للإنسان ، ولا سيما و أنها تعمل على تقوية الجسم من خلال تقوية عضلاته و بنيته بشكل عام ، الأمر الذي جعل الإنسان يحرص على ممارستها للاستفادة منها بأكبر قدر ممكن ، و في ضوء ذلك تعد الرياضة من أهم أساليب تفريغ الطاقة السلبية الداكنة في جسم الإنسان و الناجمة عن ضغوطات الحياة سواء على المستوى الشخصي أو العملي أو الاجتماعي.

الانزلاق الصحيح من الجري

مما لا شك فيه أن رياضة الجري من أبرز الرياضات و أكثرها شيوعا في العالم ، و يرجع ذلك إلى أنها من الرياضات سهلة الممارسة ، و في ضوء ذلك يتعرض الإنسان اثناء ممارسته للرياضة الجري للانزلاق ، الأمر الذي يلحق الضرر بالأشخاص الذين لم يتمكنوا من التصرف الجيد معه ، و بناءا عليه سنقوم بالاجابة على السؤال المذكور أعلاه بالنحو الآتي.

الإجابة

الحرص على تجنب الوقوع على الأرض و ثقل الوزن على القدمين.

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة

الانزلاق الصحيح من الجري

الإجابة

الحرص على تجنب الوقوع على الأرض و ثقل الوزن على القدمين.

اسئلة متعلقة

...